Herzlichen Glückwunsch zu Deinem kleinen Wunder, dass hast Du großartig gemacht.

• Die Geburt liegt nun einige Wochen zurück (min. 6-8)
• Dein Gynäkologe hat Dir das "go" für den Rückbildungskurs gegeben
• Du fühlst Dich bereit, Deinen Körper bei der Regeneration Deines Beckenbodens und deiner Körpermitte zu unterstützen
• Deine Rectus Diastase schließt sich langsam wieder; Wir testen einmal zu Beginn und zum Abschluss des Kurses, wie weit sie sich durch die Übungen und verschiedenen Anwendungen wieder geschlossen hat. 

Ich freue mich, wenn ich Dich durch die Rückbildung und Regeneration führen darf und dir wertvolle Alltags-Tipps mit an die Hand geben kann, so dass Du auch Zuhause etwas für Deine Regeneration tun kannst.