Draußen können wir am besten abschalten, die frische Luft atmen und uns frei bewegen.

Mit dem Buggy geht das mindestens genauso gut und auch das Baby profitiert von der Bewegung an der Luft.

So lange es nicht in Strömen Regnet, die Sonne mit 38°C auf uns runter scheint oder ein wilder Sturm die Äste von den Bäumen knickt, treffen wir uns draußen (der Ort wird ein paar Tage im Voraus bekannt gegeben),

• um gemeinsam, mal schnell, mal langsam, voranzugehen
• zwischendurch anzuhalten, um Übungen für verschiedene Muskelpartien zu machen
• und um einfach mal durchzuatmen, die Umgebung wahrzunehmen und uns zu entspannen. Dadurch wird Deine Kraft und Deine Kondition wieder gestärkt und Deine Koordination geschult

 

Lass uns gemeinsam verschiedene Wege unsicher machen, unsere Kondition stärken und dem Trubel im Alltag kurz entfliehen.

Ganz wichtig für den Kurs ist ein Gelände tauglicher Buggy. Wenn Du nicht genau weißt, ob Dein Buggy geeignet ist, sende ich dir gerne ein Infoblatt zu.